11 aliments qu’il ne faut pas manger quand il fait chaud

L’été, l’époque de la chaleur, des jours plus longs mais aussi des rythmes perturbés et des habitudes relâchées… Quels sont les aliments à éviter pour bien profiter de cette belle saison? Saviez-vous que ce que vous mangez peut influencer votre température corporelle et donc votre bien-être en temps de chaleur? Sachez également qu’il faut prendre des […]

10 remèdes pour 10 différentes causes de démangeaisons

Combien de fois vous est-il arrivé d’avoir ce besoin frénétique de vous gratter, cette démangeaison irréfrénable, pour ensuite découvrir qu’à peine vous aurez fini, cette sensation sera toujours là, pour ne pas dire encore plus forte qu’avant. Et pourtant, c’est presque impossible de résister à ce besoin, avec notre seule force de volonté. Il faut […]

14 panacées qui feront naturellement augmenter votre métabolisme

Comment perdre du poids? En faisant un régime? Non, c’est loin d’être la meilleure et la plus facile des solutions. Faire un régime, cela requiert beaucoup de volonté et d’assiduité. Sans compter qu’il est prouvé que les régimes peuvent faire maigrir, mais jusqu’à une certaine limite, au-delà de laquelle on n’obtient plus aucun résultat et qu’il […]

5 astuces contre la transpiration et son odeur

La sueur est naturelle et indispensable à notre bien-être. Elle régule la température de notre corps et le débarrasse des toxines et des mauvaises bactéries. Malgré tous ces bienfaits, elle peut parfois se montrer envahissante et horriblement gênante, tant par l’odeur que par la quantité de sueur produite. Car il n’y a presque rien de plus […]

8 astuces pour mincir que nous conseille la science

Les théories sur les régimes alimentaires sont infinies. Les scientifiques ont des opinions innombrables qui donnent vie à une multitude de régimes qui se contredisent entre eux, nous remplissant de confusion et ne sont, en fin de compte, presque jamais satisfaisants. Nous vous parlons aujourd’hui d’une théorie très intéressante, d’un Docteur en neurosciences, Michel Desmurget […]

Comment rafraîchir les pièces de votre appartement

La chaleur vous étouffe? N’attendez pas le mois de septembre pour enfin pouvoir passer des nuits au frais! Regardez comment rafraîchir les pièces de votre appartement. La chose la plus importante est de ne jamais laisser les rayons du soleil entrés dans votre maison. Fermez donc vos volets en les laissant légèrement entrouverts afin de […]